FONDOS EN BARRA

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FONDOS EN BARRA


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ESTE EJERICIO COMO SE PUEDE VER EN LA IMAGEN FORTALEZE EL PECTORAL MAYOR Y LOS TRICEPS NO SON MUCHOS MUSCULOS PERO ESTOS POCOS MUSCULOS QUE FORTALEZE LOS FORTALEZE DE UNA MANERA IMPRESIONANTE.
Y AQUI LES DEJO UN VIDEO DE COMO HACER FONDOS EN BARRA.
https://www.youtube.com/watch?v=O98as2YsGjc

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